Eutonie am Mittwoch PraxisAtelier Mathildenhöhe

Ihr erlebt mit der Eutonie eine stärkende Hilfe für Euren Alltag und eine zunehmende Wachsamkeit für Eure eigenen Bedürfnisse.
Durch sanften Druck gebend auf unsere Haut, Gewebe und Knochen lösen wir Verklebungen unserer Faszien und mit gezielten variantenreichen fließenden Bewegungen fördern wir die Elastizität unseres faszialen Netzes. Wir erleben wie unsere Muskelkraft gesteigert wird und Bewegungen leichter und dynamischer entstehen können. Alte Bewegungsmuster können aufgehoben werden, um nachhaltig Verspannungen und Blockierungen im Bereich des Muskel- und Bewegungssystems zu lösen. Die Wahrnehmungsübungen richten sich nach den individuellen Möglichkeiten, ohne Bewertung im Sinne von richtig oder falsch.

Mitzubringen:

• Eine Decke
• dicke Socken
• kleines flaches Kissen
• bequeme Kleidung

Der Kurs ist fortlaufend - Einstieg jederzeit möglich.

Kosten:
Für Einzelabende 20 EUR.
Kurspreis: 120 EUR